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四川省第一批非物质文化遗产名录（共189项） 一 、 民间文学（12项） 序号 编号 项目名称 申报地区及单位 1 Ⅰ—1 ※格萨（斯）尔 甘孜州文化局 2 Ⅰ—2 苗族古歌 珙县文化体育局 3 Ⅰ—3 阿嫫妮惹 凉山州语委 4 Ⅰ—4 支格阿龙 凉山州民间文艺家协会 5 Ⅰ—5 月儿落西下 巴中市文化体育新闻出版局 6 Ⅰ—6 十里坪 巴中市文化体育新闻出版局 7 Ⅰ—7 毕摩经诵 马边彝族自治县教育文化体育局 8 Ⅰ—8 彝族克智 美姑县人民政府喜德县人民政府 9 Ⅰ—9 蚕丝祖神传说 盐亭县文化旅游局 10 Ⅰ—10 安安送米传说 德阳市旌阳区孝泉镇人民政府 11 Ⅰ—11 巴渠童谣 达州市通川区文化体育局 12 Ⅰ—12 “苏济川 ”虫虫歌 长宁县文化体育局 二  、 民间音乐（34项） 序号 编号 项目名称 申报地区及单位 13 Ⅱ—1 薅秧歌 开江县文化馆 14 Ⅱ—2 薅草锣鼓（※川北薅草锣鼓、川东薅草锣鼓
、川东土家族薅草锣鼓） 青川县人民政府万源市文化局宣汉县文化局 15 Ⅱ—3 ※巴山背二歌 巴中市文化体育新闻出版局万源市文化局 16 Ⅱ—4 滚板山歌 泸州市纳溪区文化体育广播电视局 17 Ⅱ—5 高腔山歌 合江县文化体育广播电视局 18 Ⅱ—6 彝族阿都高腔 布拖县人民政府 19 Ⅱ—7 朵乐荷 布普格县人民政府拖县人民政府 20 Ⅱ—8 顶毪衫歌 丹巴县文化馆 21 Ⅱ—9 玛达咪山歌 九龙县文化馆 22 Ⅱ—10 康定溜溜调 康定县文化馆 23 Ⅱ—11 阿惹妞 马边彝族自治县教育文化体育局 24 Ⅱ—12 川西藏族山歌 甘孜州文化馆康定县文化旅游局丹巴县文化旅游局炉霍县文化旅游局九龙县文化旅游局甘孜县文化旅游局雅江县文化旅游局新龙县文化旅游局道孚县文化旅游局白玉县文化旅游局理塘县文化旅游局德格县文化旅游局乡城县文化旅游局石渠县文化旅游局稻城县文化旅游局色达县文化旅游局巴塘县文化旅游局德荣县文化旅游局马尔康县文化体育局九寨沟县文化体育局红原县文化体育局阿坝县文化达州局理县县文化达州局若尔盖县文化达州局小金县文化体育局黑水县文化体育局金川县文化体育局松潘县文化体育局壤塘县文化达州局茂县县文化体育局木里县文化局 25 Ⅱ—13 义诺彝族民歌 雷波县文化体育局 26 Ⅱ—14 ※川江号子 四川省音乐舞蹈研究所 27 Ⅱ—15 金沙江下游船工号子 屏山县文化体育旅游局 28 Ⅱ—16 永宁河船工号子 纳溪区文化体育广播电视局 29 Ⅱ—17 沱江船工号子 内江市东兴区文化体育局 30 Ⅱ—18 嘉陵江中游船工号子 南充市高坪区文化体育局 31 Ⅱ—19 竹麻号子 邛崃市群众艺术馆 32 Ⅱ—20 巴山石工号子 达县文化体育局开江县文化馆 33 Ⅱ—21 抬工号子 仁寿县文化馆 34 Ⅱ—22 婚嫁歌 南充市高坪区文化体育局蓬安县文化馆华蓥市文化馆 35 Ⅱ—23 南坪小调 九寨沟县文化体育局 36 Ⅱ—24 多声部民歌（阿尔麦多声部民歌、硗碛多声部民歌 、羌族多声部民歌） 黑水县文化体育局宝兴县文化馆松潘县文化体育局茂县文化体育局 37 Ⅱ—25 ※羌笛演奏及制作技艺 茂县文化体育局 38 Ⅱ—26 大竹竹唢呐及制作工艺 大竹县文化馆 39 Ⅱ—27 唢呐艺术（咪苏唢呐
、福宝贯打唢呐、苗族大唢呐 、丹棱唢呐） 叙永县文化体育广播电视局合江县文化体育广播电视局筠连县文化体育局丹棱县文化馆 40 Ⅱ—28 口 弦 北川县文化馆布拖县人民政府 41 Ⅱ—29 四川耍锣鼓（渠县耍锣鼓
、李家耍锣鼓、象山花锣鼓 、复兴耍锣鼓） 渠县土溪镇人民政府渠县临巴镇人民政府广元市朝天区文化体育局大英县文化体育局洪雅县文化馆 42 Ⅱ—30 川中大乐（仓山大乐
、蓬莱大乐） 中江县文化体育旅游局大英县文化体育局 43 Ⅱ—31 文昌洞经古乐 梓潼县文物管理所 44 Ⅱ—32 青城洞经古乐 都江堰市文化馆 45 Ⅱ—33 峨眉山佛教音乐 峨眉山市文化体育局 46 Ⅱ—34 成都道教音乐 成都市道教协会 三 、 民间舞蹈（21项） 序号 编号 项目名称 申报地区及单位 47 Ⅲ—1 龙舞（※泸州雨坛彩龙 、安仁板凳龙
、船山桃子龙、盐亭桃子龙 、遂宁耍旱龙、马潭火龙
、双流火龙、宜宾小彩龙） 泸县文化体育广播电视局达县文化体育局遂宁市船山区文化体育局遂宁市船山区南京路街道办事处盐亭县文化旅游局遂宁市民间文化研究会泸州市龙马潭区胡市镇文化体育中心双流县文化馆宜宾县文化体育局 48 Ⅲ—2 高台狮子 金堂县文化馆 49 Ⅲ—3 巴象鼓舞 阆中市文化局 50 Ⅲ—4 翻山铰子 平昌县文化体育新闻出版局达县文化体育局营山县文化体育局 51 Ⅲ—5 泸县百和莲花枪 泸县百和镇人民政府 52 Ⅲ—6 花灯（古蔺花灯 、白龙花灯） 古蔺县文化体育广播电视局剑阁县文化局 53 Ⅲ—7 罗城麒麟灯 犍为县文化体育旅游局 54 Ⅲ—8 云童舞 广安市广安区文化体育局 55 Ⅲ—9 白马跳曹盖 平武县文化旅游局 56 Ⅲ—10 甲措 盐源县人民政府 57 Ⅲ—11 锅庄（达尔嘎
、马奈锅庄、马尔锅庄 、真达锅庄
、木雅锅庄、得荣学羌 、丹巴阿克日翁[兔儿锅庄]
、乡城恰热[疯装锅庄]、新龙锅庄 、德格卓且） 马尔康县文化体育局金川县文化体育局小金县文化体育局石渠县文化旅游局雅江县文化馆得荣县文化旅游局丹巴县文化馆乡城县文化旅游局新龙县文化馆德格县文化馆 58 Ⅲ—12 扎坝嘛呢舞 道孚县文化旅游局 59 Ⅲ—13 热巴舞 巴塘县文化旅游局 60 Ⅲ—14 甘孜踢踏 甘孜县文化馆 61 Ⅲ—15 弦子舞（※巴塘弦子舞） 巴塘县人民政府 62 Ⅲ—16 羌族羊皮鼓舞 汶川县文化体育局 63 Ⅲ—17 哈玛（战神舞） 马尔康县文化体育局 64 Ⅲ—18 金冠舞 若尔盖县文化馆 65 Ⅲ—19 博巴森根 理县文化体育局 66 Ⅲ—20 ※卡斯达温舞 黑水县文化体育局 67 Ⅲ—21 ※?舞 九寨沟县文化体育局 四 
、 传统戏剧（8项） 序号 编号 项目名称 申报地区及单位 68 Ⅳ—1 ※川剧 四川省川剧艺术研究院 69 Ⅳ—2 “泸州河”川剧艺术 泸州市川剧团 70 Ⅳ—3 四川皮影戏（阆中皮影戏、何家班皮影戏 、高观皮影戏、巴中皮影戏
、成都皮影戏） 阆中市文化局南部县文化馆剑阁县文化局巴中市巴州区文化馆成都市艺术剧院 71 Ⅳ—4 灯戏（※川北灯戏、岳池灯戏 、峨眉堂灯戏
、夹江麻柳堂灯戏、许家湾十二花灯戏） 南充市川剧团岳池县文体局峨眉山市文化体育局夹江县文化体育广播电视旅游局北川县文化馆 72 Ⅳ—5 木偶戏（※川北大木偶戏 、手掌木偶戏
、成都木偶戏） 南充市四川省大木偶剧院邻水县文化体育局成都市艺术剧院 73 Ⅳ—6 射箭提阳戏 广元市元坝区射箭乡人民政府 74 Ⅳ—7 旺苍端公戏 旺苍县人民政府 75 Ⅳ—8 藏戏（德格藏戏、巴塘藏戏 、色达藏戏） 德格县文化旅游局巴塘县文化旅游局色达县文化馆 五 
、 曲 艺（6项）　 序号 编号 项目名称 申报地区及单位 76 Ⅴ—1 四川扬琴 四川省曲艺团成都市艺术剧院泸州市歌舞团四川省音乐舞蹈研究所 77 Ⅴ—2 四川清音 四川省曲艺团泸州市歌舞团成都市艺术剧院 78 Ⅴ—3 四川竹琴 四川省曲艺团成都市艺术剧院 79 Ⅴ—4 金钱板 成都市艺术剧院南充市高坪区文化体育局 80 Ⅴ—5 百汪说唱 红原县文化体育局 81 Ⅴ—6 飞刀花鼓 成都市青羊区文化馆 六 、 杂技与竞技（8项）　 序号 编号 项目名称 申报地区及单位 82 Ⅵ—1 拗棒 开江县文化馆 83 Ⅵ—2 搬打狮子 泸州市纳溪区文化体育广播电视局 84 Ⅵ—3 大坝高装 兴文县文化体育局 85 Ⅵ—4 华蓥山滑竿抬幺妹 华蓥市文化体育局 86 Ⅵ—5 高亭 岳池县文化体育局 87 Ⅵ—6 峨眉武术 夹江县文化体育广播电视旅游局峨眉山市文化体育局 88 Ⅵ—7 五通桥龙舟竞技 乐山市五通桥区体育总会 89 Ⅵ—8 青林口高抬戏 江油市文化馆 七  、 民间美术（11项） 序号 编号 项目名称 申报地区及单位 90 Ⅶ—1 唤马剪纸 苍溪县唤马镇人民政府 91 Ⅶ—2 麻柳刺绣 广元市朝天区文化体育局 92 Ⅶ—3 石刻工艺（白花石刻
、雾山石刻、安岳石刻） 广元市市中区文化体育旅游局江油市李白纪念馆安岳县文化体育局 93 Ⅶ—4 江安竹簧工艺 江安县旅游文化局 94 Ⅶ—5 宜宾面塑 宜宾市翠屏区文化局 95 Ⅶ—6 德格藏文书法 德格县文化馆 96 Ⅶ—7 夹江年画 夹江县文化体育广播电视旅游局 97 Ⅶ—8 ※绵竹木版年画 德阳市绵竹年画博物馆 98 Ⅶ—9 ※藏族格萨尔彩绘石刻 色达县文化旅游局 99 Ⅶ—10 ※藏族唐卡（噶玛嘎孜画派） 甘孜州藏画研究所 100 Ⅶ—11 ※蜀 绣 成都市蜀绣厂 八  、 手工技艺（58项） 序号 编号 项目名称 申报地区及单位 101 Ⅷ—1 ※蜀锦织造技艺 成都市蜀锦文化发展有限责任公司 102 Ⅷ—2 自贡扎染工艺 自贡市扎染工艺厂 103 Ⅷ—3 凉山彝族毛纺织及擀制技艺 昭觉县人民政府 104 Ⅷ—4 隆昌夏布编织工艺 隆昌县文化体育局 105 Ⅷ—5 康巴藏族服装配饰制作工艺 甘孜州文化局 106 Ⅷ—6 藏族牛羊毛手工编织工艺 色达县文化馆 107 Ⅷ—7 羌绣传统刺绣工艺 汶川县文化体育局茂县文化体育局 108 Ⅷ—8 龚扇 自贡市龚扇竹编工艺厂 109 Ⅷ—9 德阳潮扇传统工艺 德阳市旌阳区文化局 110 Ⅷ—10 油纸伞传统制作技艺 泸州市江阳区旅游局 111 Ⅷ—11 渠县刘氏竹编工艺 渠县刘氏竹编工艺有限公司 112 Ⅷ—12 青神竹编工艺 青神县文化馆 113 Ⅷ—13 沐川草龙编扎技艺 沐川县文化体育局 114 Ⅷ—14 道明日用竹编技艺 崇州市文化馆 115 Ⅷ—15 瓷胎竹编工艺 邛崃市群众艺术馆 116 Ⅷ—16 ※德格印经院藏族雕版印刷技艺 德格县文化旅游局 117 Ⅷ—17 ※竹纸制作技艺 夹江县文化局 118 Ⅷ—18 徐氏泥彩塑工艺 大英县文化体育局 119 Ⅷ—19 珙县珙石雕 珙县文化体育局 120 Ⅷ—20 自贡彩灯传统制作工艺 自贡市彩灯艺术协会 121 Ⅷ—21 高桩彩绘绑扎技艺 峨眉山市文化体育局夹江县文化体育广播电视旅游局 122 Ⅷ—22 中型杖头木偶制作工艺 资中县木偶剧团 123 Ⅷ—23 藏族民间车模技艺 得荣县文化旅游局 124 Ⅷ—24 藏族建筑砌石技艺 丹巴县文化馆 125 Ⅷ—25 重华烟火架制作工艺 江油市文物保护管理所 126 Ⅷ—26 ※自贡井盐深钻汲制技艺 自贡市 四川久大盐业集团公司 127 Ⅷ—27 ※大英井盐深钻汲制技艺 大英县文化局 128 Ⅷ—28 ※成都漆艺 成都市漆器工艺厂 129 Ⅷ—29 凉山彝族漆器制作工艺 喜德县人民政府 130 Ⅷ—30 凉山彝族银饰手工技艺 布拖县人民政府 131 Ⅷ—31 白玉河坡藏族金属手工技艺 白玉县文化馆 132 Ⅷ—32 银花丝技艺 成都市青羊区文化馆 133 Ⅷ—33 荥经砂器 荥经县文化体育管理局 134 Ⅷ—34 阿西土陶烧制工艺 稻城县旅游文化局 135 Ⅷ—35 桂花土陶传统制作工艺 彭州市群众艺术馆 136 Ⅷ—36 邛陶烧造技艺 邛崃市群众艺术馆 137 Ⅷ—37 南路边茶传统手工制作技艺 雅安市茶业协会 138 Ⅷ—38 蒙山茶传统制作技艺 名山县非物质文化遗产保护中心 139 Ⅷ—39 ※泸州老窖酒酿制技艺 泸州老窖股份有限公司 140 Ⅷ—40 五粮液酒传统酿造技艺 四川省宜宾五粮液集团有限公司 141 Ⅷ—41 水井坊酒传统酿造技艺 成都市四川全兴股份有限公司 142 Ⅷ—42 剑南春酒传统酿造技艺 德阳市四川剑南春集团有限责任公司 143 Ⅷ—43 古蔺郎酒传统酿造技艺 泸州市四川郎酒集团有限责任公司 144 Ⅷ—44 沱牌曲酒传统酿造技艺 遂宁市四川沱牌曲酒股份有限公司 145 Ⅷ—45 民间藏酒酿造技艺 丹巴县文化馆 146 Ⅷ—46 渠县呷酒酿造技艺 渠县宕府王食品有限公司 147 Ⅷ—47 中江手工挂面工艺 中江县文化体育旅游局 148 Ⅷ—48 富顺豆花制作工艺 自贡市富顺豆花文化协会 149 Ⅷ—49 东柳醪糟酿造技艺 大竹县文化馆达州市四川东柳醪糟有限责任公司 150 Ⅷ—50 护国陈醋传统酿制技艺 泸州市纳溪区文化体育广播电视局 151 Ⅷ—51 泸州市先市酱油传统酿制技艺 合江县文化体育广播电视局 152 Ⅷ—52 南溪豆腐干制作工艺 南溪县文化体育旅游局 153 Ⅷ—53 郫县豆瓣传统制作技艺 成都市郫县文化馆 154 Ⅷ—54 临江寺豆瓣传统工艺 资阳市雁江区文化体育局 155 Ⅷ—55 潼川豆豉制作技艺 三台县文化体育局 156 Ⅷ—56 糖画技艺 成都市锦江区文化馆 157 Ⅷ—57 酥油花制作技艺 道孚县文化旅游局 158 Ⅷ—58 达县灯影牛肉传统加工技艺 达州市文化馆达州四川妙达饴美厨食品有限公司 九 、 传统医药（4项） 序号 编号 项目名称 申报地区及单位 159 Ⅸ—1 藏医药（※甘孜州南派藏医药 ） 甘孜州藏医院 160 Ⅸ—2 李仲愚针疗法 成都中医药大学附属医院 161 Ⅸ—3 成都中药炮制技术 成都中医药大学 162 Ⅸ—4 成都中医传统制剂方法 成都中医药大学 十
、 民 俗（27项） 序号 编号 项目名称 申报地区及单位 163 Ⅹ—1 彝族年 凉山州文化局马边县教育文化体育局 164 Ⅹ—2 藏历年 甘孜州文化局阿坝州文化局木里县文化局 165 Ⅹ—3 羌年 茂县文化体育局汶川县文化体育局理县文化体育局北川县文化旅游局 166 Ⅹ—4 ※火把节（彝族火把节） 凉山州文化局 167 Ⅹ—5 新龙藏历十三节 新龙县文化馆 168 Ⅹ—6 苏布士（羌年庆典） 阿坝州中国古羌释比文化传承研究会 169 Ⅹ—7 ※都江堰放水节 成都市都江堰风景名胜管理局 170 Ⅹ—8 三汇彩亭会 渠县三汇镇人民政府 171 Ⅹ—9 文昌出巡 梓潼县文物管理所 172 Ⅹ—10 广汉保保节 广汉市文化体育局 173 Ⅹ—11 川南苗族踩山节 叙永县文化体育广播电视局 174 Ⅹ—12 硗碛上九节 宝兴县文化馆 175 Ⅹ—13 八月彩楼会 芦山县民族民间文化传承中心 176 Ⅹ—14 ※羌族瓦尔俄足节 茂县文化达州局 177 Ⅹ—15 康定“四月八
”跑马转山会 康定县文化馆 178 Ⅹ—16 赛马节（会） 理塘县文化馆 179 Ⅹ—17 泸沽湖摩梭人母系氏族习俗 盐源县人民政府 180 Ⅹ—18 雅砻江河谷扎巴藏族母系氏族习俗 雅江县文化馆 181 Ⅹ—19 成人仪式 丹巴县文化馆 182 Ⅹ—20 阿依美格 马边县教育文化体育局 183 Ⅹ—21 通家山女儿碑庙会 射洪县青岗镇人民政府 184 Ⅹ—22 环山鸡节 石棉县文化体育旅游局 185 Ⅹ—23 广元女儿节 广元市文化局 186 Ⅹ—24 山岩帕措习俗 白玉县文化馆 187 Ⅹ—25 凉山彝族“尼木措毕”祭祀 美姑县人民政府 188 Ⅹ—26 峨眉山大庙庙会 峨眉山市文化体育局 189 Ⅹ—27 新山僳僳族约德节 攀枝花市文化局

色须寺的住持介绍

甘孜州，古为羌地 ，唐属吐蕃
，1950年成为新中国最早实行民族自治的一个州，是汉藏经济文化交流的要冲 。自治州辖康定、丹巴 、泸定
、九龙、道孚 、炉霍
、色达、甘孜 、白玉
、新龙、德格 、石渠
、雅江、理塘 、稻城、乡城
、得荣、巴塘共18个县和海螺沟管理局 ，面积15.37万平方公里
，总人口90万，是以藏族为主体民族的多民族聚居区。自治州州府设在康定 ，是全州政治 、经济
、文化中心
。 甘孜州地处青藏高原和四川盆地的过渡地带
，气候带谱完整，地形地貌复杂 ，由于特定的地理位置和气候条件
，构成了独特的山地景观、湖泊景观 、冰川景观
、生物景观和气候景观。这里有世界罕见的低海拔现代冰川奇观及其神秘的大冰瀑布；有巍峨壮观的雪峰和日照金山奇观；有完整古朴的原始森林；有百花盛开绮丽斑斓的大草原；有清澈如镜动人心弦的高山湖泊；有神态多姿的峡谷山涧和清秀洁净的飞瀑流泉；有被誉为“温泉之乡 ”的众多热泉群…… 。 此外，甘孜州还有闻名于世的国家重点文物保护单位、省级文物保护单位 ，以及500余座藏传佛教寺庙
。淳朴而丰富多彩的藏乡风情 、灿烂的民族文化艺术孕育了极其丰富的人文景观。这一切都使得康巴地区成了人们旅游观光
、休闲度假、宗教朝圣 、热泉康复
、文艺创作、科研考察和登山 、漂流、猎奇
、探险的理想之地 。 自然风光 ●贡嘎山 贡嘎山被誉为“蜀山之王
”，藏语“贡”为雪
，“嘎 ”为白，意为洁白无暇的雪峰
。贡嘎山是横断山系的第一高峰 ，也是世界著名高峰之一。主峰海拔7556米
，主峰及其周围姊妹峰终年白雪皑皑，晴天金光闪闪 ，阴天云海茫茫
，姿态神奇莫测，可谓自然界一大奇观 。 ●海螺沟冰川森林公园 位于泸定县磨西镇贡嘎山东坡 ，距泸定县城53公里
。海螺沟以大型低海拔现代冰川著称于世
，冰川长14.7公里，冰川伸进森林6公里 ，融原始森林、珍稀动植物 、温泉
、瀑布于一沟
，构成了壮丽奇特的景观，具有知识性、趣味性 、惊险性
、娱乐性等特色而有别于我国和世界各国其它著名风景区。 ●木格措风景区 位于康定县城北雅拉乡境内 ，距康定县城26公里，景区面积500平方公里 。景区由七色海、杜鹃峡 、木格措海
、红海、无名峰等一系列景点组成
。景区以多处高原湖泊 、原始森林
、温泉、雪峰 、奇山异石及长达8公里的叠瀑组合
，构成了独特秀丽的旅游区。 ●塔公草原风景区 塔公距康定县城110公里，从康定沿川藏公路西行 ，翻越折多山
，过新都桥后北行抵塔公寺，塔公寺为景区的中心 。景区多数景点、景观分布于川藏公路两侧 ，河流
、草原、森林 、山体
、寺庙、藏房建筑和浓郁的藏乡风情构成了该风景名胜区。 ●九龙伍须海风景区 位于贡嘎山西面九龙县城北
，距九龙县城25公里，景区总面积150平方公里 ，景区平均海拔3500米
。由伍须沟 、伍须海
、十二仙女峰及日鲁库等组成。 ●贡嘎山西南坡景区 位于康定县六巴乡境内
，景区各景点均分布在贡嘎山的西坡和南坡，由日布交高山草甸、玉龙溪泉华滩 、温泉
、巴旺海、人中海 、贡巴冰川
、巴旺冰川、原始森林等组成 。 ●新路海风景区 新路海位于德格县境内的雀儿山下 ，川藏公路侧
，距甘孜县城98公里，距德格县城100公里 ，海拔4040米，平均深度10米
，最深处15米，是甘孜州著名的冰蚀湖
。 ●亚丁风景区 位于甘孜州南部稻城县日瓦乡境内 ，景区海拔2900米(贡嘎河口)至6032米(仙乃日峰)
，面积5.6万公顷。景区以仙乃日 、降边央、夏纳多吉三座雪峰为核心区，北南向分布 。由于特殊的地理环境和自然气候 ，形成了独特的地貌和自然景观
，是我国保存最完整的一处自然生态系统
。 ●格聂风景区 位于康南理塘县热柯乡境内，面积近500平方公里 ，是一大型风景名胜区。景区以海拔6204米的格聂山为中心
，周围由山峰
、原始森林、草原 、湖泊
、温泉、寺庙 、藏乡风情构成 。景区功能齐全，景色迷人
。 ●措普沟风景区 位于巴塘县措拉沟茶洛乡境内。距理塘县城120公里 ，距巴塘县城105公里 。该景区以秀丽的高原湖泊
、原始森林、温泉群和藏传佛教寺庙集于一体为主要特色
。 饮食特色 泸定：为你准备了美味可口的樱桃 、凉粉
、野菜等食品。 丹巴：美人谷的香猪腿、火烧馍和酸菜包子等美食会让你没有丝毫的犹豫 。 得荣：主人会为你盛上了淳香的酥油茶
，端来了鲜奶渣 、干奶饼和玉米糌粑。当地人在招待贵宾时，往往要找来子猪或子鸡 ，去其毛皮，在清水里煮上几分钟
，除去血水，再加上清水和少许酥油 ，在微火上炖半小时左右
，打几个鸡蛋，如此烹调的菜（叫酥油猪或酥油鸡）不光清脆可口 ，醇香迷人
，而且利于人体吸收，恢复体力 ，是旅行途中的理想佳肴
。如果你钟爱辣椒
，本地有一种名叫“树椒
”的辣椒（已获得国家产地标示认证），据说其辣度可以与墨西哥辣椒媲美 ，不信你就去尝尝。 康定：集中了藏汉的各种小吃
，其中尤以牦牛肉干
、黄凉粉、锅盔 、酸奶子、酥油茶和糌粑最出名 。当地多数饭店还推出不少养颜健身特色菜，如：虫草鸡
、贝母鸡、雪莲花炖鸡 、天麻肘子
、酸菜腊肉等
。 交通指南 1、成都—雅安—泸定—康定328公里。 2 、成都乘火车沿成昆铁路在乌斯河站下 ，乘汽车至泸定216公里，至海螺沟190公里 。 3
、成都—卧龙自然保护区—小金(四姑娘山)—丹巴—康定全程504公里
。 4、西昌市—石棉—泸定—康定全程346公里。 5 、青海省西宁市—玉树—石渠—康定全程1250公里 。 6
、云南省大理市—丽江—中甸—乡城—理塘—康定全程898公里
。 另外
，通往得荣的公路有3条，并且3条出境通道都实施了山重四级黑色化 ，沿金沙江与定曲河的二得路（114公里）去香格里拉只需要2多个小时的时间
，经乡得路到稻城亚丁（不到300公里）也最多4个小时，走竹茨路（200多公里）到巴塘也不过3个小时 ，从成都出发乘飞机可以到丽江
，也可以到香格里拉，再到太阳谷不超过4个钟头。 旅游线路推荐 海螺沟冰川森林探奇 内容：观赏世界低海拔冰川奇观、大冰瀑布及冰雪崩的壮景 。原始森林探迷 ，植物群落及第四纪活化石考察；观日照金山
，冬季观雪景；温泉沐浴和温泉游泳；品赏沟内野菜 、野生食用磨菇系列；篝火晚会
、烤全羊
。成都市起点可作三至五日游。 游程设计：成都出发往磨西镇，第二天住沟内三营地 ，中途在二营地沟温泉游泳；第三天看冰川
，游泸定，参观泸定桥等；第四天返成都 。 康定之旅 内容：到木格措景区观景色秀丽的高原湖泊和杜鹃峡叠瀑；海上游乐；药池、杜鹃坪温泉康复疗养；篝火晚会 、歌舞娱乐、烤全羊；游跑马山和康定古城；参观南无寺
、金刚寺、安觉寺。成都起点可作四至五日游
。 游程设计：成都出发往康定 ，第二天游跑马山，参观南无寺 、安觉寺；第三天去木格措游览
，返回途中在药池
、杜鹃坪温泉洗眼、泡脚 、沐浴，返康定；第四天返成都。 塔公草原风光 内容：观赏沿途及塔公草原风光 ，塔公寺览胜
，藏乡风情；榆林宫
、二道桥泡温泉 。成都起点可作四至五日游
。 游程设计：成都出发往康定，第二天去二道桥泡温泉 ，游跑马山
，参观康定城；第三天去塔公游览、参观，享野餐情趣 ，返回途中去榆林宫泡温泉 、游泳(或第四天去榆林宫)；第四天(或第五天)返成都。 康北高原风情之旅 内容：康北高原风光
、藏乡风情、宗教朝圣之旅
，沿川藏公路北线到德格，沿途参观藏式建筑 、藏族风情；观高山
、草原、湖泊风光；朝拜沿途佛教寺庙 。参观德格印经院 ，参观藏医院
，购藏药及民间手工工艺品
。康定起点可作七日游。 游程设计：康定至德格全程588公里，成都至德格928公里 。从康定出发参观塔公寺 ，第一天往道孚县城；第二天往甘孜县城；第三天参观甘孜寺 、白利寺、大金寺，观赏沿途风光
、风情
，往马尼干戈；第四天游新路海，晚住德格；第五天参观德格印经院、藏医院 ，晚往德格；第六天返回住炉霍县城；第七天返回康定
。 康南生态之旅 内容：康南高原风光 、藏乡风情
、宗教朝圣之旅。沿川藏公路南线到巴塘
，沿途可观赏牧区、草原 、湖泊风光 。朝康南佛教圣地理塘寺，游理塘民族商品市场
、巴塘县城、长江上游金沙江
。康定起点可作五日游。 游程设计：康定至巴塘483公里 ，成都至巴塘830公里 。第一天从康定出发作适应性旅行
，途中去雅江旁母林景点游览，晚往雅江县城；第二天去理塘住宾馆 ，参观民族商品市场
，或泡温泉；第三天朝理塘寺后去巴塘，晚住巴塘；第四天观金沙江返回后参观市容和古桑抱石等景点；第五天返程住康定。 稻城香格里拉之旅 内容：沿川藏公路南线经理塘到稻城县 ，观稻城海子山地貌景观 、古冰川遗迹
、稻城藏乡建筑
，温泉疗养，亚丁生态风光 ，藏乡风情，领略最后的香格里拉境界
。 游程设计：康定出发第一天行程433公里
，观稻城海子山洞途地貌景观、古冰川遗迹，往稻城县城；第二天至第六天 ，去亚丁
，观亚丁自然生态景观，朝“日松贡布”三座神山 、藏族风情；第七天返回稻城县城 ，在茹布查卡泡温泉
，参观藏族建筑
、藏乡风情。第八天返回康定，也可取道乡城去云南中甸 。 九龙伍须海之旅 内容：从康定出发沿途观赏高山、河流 、森林、草甸风光；观藏寨
、古碉建筑；游五须海
。 游程设计：康定出发往九龙县城 ，第二天去五须海游览
，晚上在伍须海歌舞娱乐、篝火 、烤全羊或返城住宿；第三天返康定；也可从九龙县经九江公路到四川省深山州冕宁县，继续游西昌市等地。 美人谷之旅 内容：雅拉风景区(八丹公路侧 ，康定
、道孚、丹巴交界处附近)毛牛沟天然盆景 、大渡河风光
、嘉绒藏族风情
，梭坡寨参观古碉楼群 。康定起点可作三日游
。 游程设计：康定出发翻折多山经八美到雅拉山，游览后返八美住宿 ，或直抵丹巴县城；第二天去墨尔多游览，晚回城住宿；第三天经瓦(斯沟)丹(巴)公路
，途中于梭坡寨参观古碉楼群后沿大渡河返康定或泸定；也可在参观古碉群后经小(金)丹(巴)公路到小金县，返成都 ，途中可参观四姑娘山景区、卧龙自然保护区和都江堰。 探秘康巴文化之旅 线路：康定出发沿川藏路北线
，参观塔公寺 、八美惠远寺
、甘孜寺、大金寺 、竹庆寺
、八邦寺、白玉寺 。 游程设计：康定出发参观塔公寺，第二天往甘孜；第三天参观朝拜甘孜寺 、大金寺 ，经马石公路到竹庆；第四天在佛学院和竹庆寺；第五天返马尼干戈取道川藏路到德格；第六天参观德格印经院
，更庆寺藏医院；第七天去八邦寺；第八天到白玉，游白玉寺；第九天返回甘孜或炉霍 ，再回康定
。 注意事项 1、甘孜州属高原气候
，早晚
、昼夜温差大，应备防寒衣物。 2、高原紫外线强 ，应备太阳镜和遮阳帽
，以保护皮肤和防太阳强射光 。 3 、应备有助于防止和克服高原不适应和高原缺氧现象的药物，如肌甘片(口服液)
、复合维生素类、红景天口服液等
。 4 、气候特征：4月份前气温较低 ，夏秋平均气温8℃-14℃，早晚凉
，午间热，游客应按季节和气候特征备足必要的衣物。 连接：甘孜的待客礼俗 敬礼之节 藏族人民对于亲朋友好友久别重逢 ，拦手贴于脸颊相亲；见所敬重之人将袒臂之袖搭于肩上
，屈腰双手平伸或竖大拇指以示敬礼；平常相见伸舌头也属敬礼；亲朋远行或初到，替他牵马以示敬礼； 还有合掌磕头 ，参拜佛像
，朝觐活佛，与佛顶礼时磕响头及磕长头(一步一磕拜) 。 款待宾客 藏族人民对于亲朋好友 ，乃至素不相识的人
，接待都热情诚挚。每个家庭之中，都置有火塘或藏火盆 ，酥油茶或奶茶壶一直煨在火塘边
，旁边设有座位，招待来客于火盆旁取暖
。然后摆上茶碗 ，家庭富足的摆放的是镶银木碗，一般家族摆放的是绘龙细瓷茶碗。客人茶碗里的茶必需斟满
，客人喝过一口后，主人立即将茶斟满；客人告辞时 ，要把茶碗里的茶喝完
，表示对主人家的尊敬和谢意 。对于远道而来的客人，主人总是悉心关照 ，帮助卸鞍牵马
，安排休息住宿，款待酒肉饭食
。主人希望客人酒足饭饱 ，席间自己也略进酒食。客人若客气讲理
，反而会引起主人的不安 。 敬献哈达 藏族人民在迎送客人
、求神拜佛、探亲访友 、结婚喜庆等社交活动中，用哈达(绢丝所织极稀疏的长巾 ，以白色为主
，也有红
、黄、浅蓝等色)表示敬意或祝贺
。在较为隆重的迎送仪式上，主人向客人捧献哈达 ，表示敬意，祝福吉祥；客人向主人回敬哈达
，以示谢意，祈祷万事如意。 禁忌风俗 甘孜州有一些与其他地方有着明显区别的禁忌风俗 。如家中有重病人 ，即于楼顶挂一横杆或挂毯子以示谢绝探望
。 严忌外人进屋时
，在家门前用几个石头垒堆，烧糌粑烟表示谢绝入内。 出远门时忌家中的人在当天扫地 。若遇见喜鹊和桶内盛满水的背水人即视为吉利
。若碰到背空桶的人或是兔唇的人则视为不吉祥 ，须改期再行。 客至家时碰到鸡生蛋 、羊产羔
，水沟里水头与客同至，是吉祥的征兆 。

赤巴仁波切16岁时在德格法王丹巴才让的转世——堪布图登昂翁座前剃度并受沙弥戒；18岁被许多大活佛同时认定为第七世色须寺本仓活佛的转世灵童 ，并于次年担任色须寺第37任总法台
，掌管附属60多座寺庙的教务工作；20岁在堪布图登昂翁座前受具足戒。甘孜州政府于1995年正式颁发转世活佛证书，并为他举行了座大典
。

1995年开始 ，赤巴仁波切决定在该寺举办雪域祈愿大法会
，祈求佛法昌荣
、国富民强、风调雨顺 、民族团结、世界和平。1998年，仁波切第一次盛情邀请了全国各地近百名汉地居士参加法会 ，一起齐诵50亿遍六字大明咒
、10亿遍圣妙吉祥真实名经、50亿遍普贤行愿偈 。在仁波切的慈悲善巧之下，色须寺于2000年建成了一座藏地前所未有的极乐世界经堂
。

该寺现有1300多名僧众,在现任主持赤巴仁波切的带领下
，寺院管理井然有序,戒律严谨 、精严修持
、僧才辈出，至今仍有许多僧众在闭关静修。2005年七月 ，本寺佛学院的学僧们在全国藏传佛教高级佛学院的考试中囊括了前四名 。

该寺近年陆续创办了藏医院、老人院 、西康慈善会
、希望班、孤儿技术学校（在建）等
。为当地政府解决了大部分社会福利问题
，为藏族百姓带来了生活的福音。2010年青海玉树地震后，色须寺900多名僧众在玉树地震发生后 ，赶到灾区先后救出700多名幸存者 。4月23日
，四川省甘孜藏族自治州石渠县色须寺活佛赤巴仁波切代表色须寺近千名僧众将原本用于建造佛殿的款项共计1100万元人民币以及价值120万元的生活物资捐给玉树地震灾区
。

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